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On découpe tous les aliments à la même taille que ce soit en cubes lamelles ou bâtonnets pour uniformiser la cuisson.
Recette wok minceur. Légumes poulet bœuf ou encore poisson avec le wok tout est permis. Porc au wok minceur ingrédients de la recette. Wok de linguine sautées au citron. Il est la bonne option pour faire sauter vos légumes pâtes crevettes et morceaux de viande préférés tout en limitant les matières grasses ajoutées.
28 mai 2017 découvrez le tableau wok 15 recettes légères de nicole thuillier sur pinterest. Ajoutez la carotte et éventuellement le poivron rouge et laissez cuire 5 minutes avant d ajouter les crevettes et cuire encore 2 à 3 minutes. Vous manquez d idées pour l utiliser. Cuisiner minceur au wok en faisant attention à la découpe.
15 recettes minceur pour wok. Sortez les baguettes et faites chauffer votre wok. 400 g de porc dégraissé coupé en lamelles 1 à 2 courgettes coupées en bâtonnets 300 g 1 poivron rouge coupé en bâtonnets 2 à 3 carottes. C est autour de cette thématique que corinne âgée de 28 ans et toquée de cuisineaz a choisi de concocter de délicieuses recettes.
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